كثيرين منا يعانى من الانتفاخ بعد الاكل أو سوء الهضم ويلجأ الى شرب المياة الغازية ولكن تلك المشروبات لها اضرار كثيرة ، لذلك اليوم نقدم لكم طريقة سهلة وطبيعية من مكونات موجودة فى كل بيت لعلاج ذلك الانتفاخ ؛
خلطة الماء لعلاج سوء الهضم وأنتفاخ البطن:-
خلطة الماء تلك علاج سريع وفعال وليس له اثار جانبية على جسم الانسان بل بالعكس فهو يحتوى على عناصر وفيتامينات مفيدة جدا لجسم الانسان وتساعده على علاج الانتفاخ ،
تتكون خلطة الماء من :-
2 لتر من الماء – 1 ثمرة من الليمون مقطع شرائح – 1 ثمرة خيار مقطع شرائح – 1 ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون – اثنى عشر ورقة من النعناع .
طريقة عمل خلطة الماء :-
نضع جميع المكونات فى 2 لتر المياة ونتركها لمدة أربعة وعشرين ساعة فى الثلاجة ثم يصفى ويشرب منه خلال اليوم ، وبأذن الله تشفى من الانتفاخ أو سوء الهضم بعد تلك الخلطة.
التعليقات