التخطي إلى المحتوى
كيف يجتاز طفلى امتحانه الأول ؟

مرور الطفل بأول إمتحان له فى حياته الدراسية . هل هناك طرق تحولها لموضوع ممتع ومثير ومثمر ، وبعيدة عن كل مسببات التوتر والقلق ؟

لكى نصل إلى نزع الرهبة من قلب الصغير وتعويده على جو الإمتحان لابد من اتباع التالى  لتكن المذاكرة ركن ثابت اثناء اليوم وليس قبيل الإمتحانات فقط .
لا تتوترى انتى فتنقلى إليه التوتر بدوره ، خذى الموضوع بهدوء .
لا تقومى بالضغط عليه والتحميل الزائد فى الإستذكار وراعى التقسيم .
عليكى بتزويده بين الحين والاخر بوقت للراحة .
قدمى له تعزيز معنوى ومادى .
لا تقومى بإجباره على المذاكرة التامة والحفظ التام بدون خطأ واحد.

تعرفى على المواد المحببة إليه والمواد التى لا يتسيغها حتى يتسنى لكى مراعاة ذلك فى جدول مذاكرته .

عوامل تساعد طفلك على اجتياز امتحانه الأول :

اجعل طفلك يعتاد على  التركيز بالمذاكرة أثناء الامتحان .

قم بتدريبه على نماذج امتحانات .
قم بتنظيم وقته وجهده .
تنظيم البيت والمكتب حوله .
التوقف عن تشغيل التلفاز أو ما يشغله .

أطعمة تساعده على التركيز إثناء فترة الإمتحانات :

الأسماك الدهنية مثل التونة والبوري والسلمون
الفواكه والخضراوات
المكسرات
الألبان والبروتينات
السكريات والكربوهيدرات بقدر معتدل يرفع من طاقته.

تعويد الطفل على نظام الإمتحانات
تعويد الطفل على نظام الإمتحانات

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.