عندما ينام الإنسان يحدث بعض التغيرات التي تطرأ على الإنسان، فهذه التغيرات تكون نتيجة أسترخاء جسم الإنسان أستعداداً للنوم، فمشكلة ضيق التنفس عند النوم من الأمور المزعجة للغاية، لذا لابد من معرفة السبب الأساسي والرئيسي حول مشكلة ضيق التنفس، حتى يتم علاجها في أسرع وقت، فمن الخطر أن يحدث ضيق تنفس لدي الأطفال، فسنتعرف اليوم على أسباب ضيق التنفس وأعراضه وعلاج ألم الصدر.
أهم أسباب التي تعمل على ضيق التنفس قبل وأثناء النوم
ترجع هذه الأسباب إلى:-
- عندما يعاني الإنسان من مشاكل كثيرة في القلب، كوجود ثقب في القلب أو وجود مياه على الرئتين وعند النوم على الجانب الأيسر يقوم الإنسان بالضغط على الماء ومن ثم تعمل على ألم الصدر والأختناق، فلابد من وجود حل قاطع لجميع مرضي القلب.
- كما أن الشخص الذي يكون جسمه أزيد من طوله ويعاني من السمنة المفرطة، فالدهون المتكونة في هذا الجسم تعمل على الشعور بألم في الصدر والأختناق المستمر.
- جميع مرضي الجيوب الأنفية، خاصة الجيوب الأنفية الوسطي يحدث لديهم ألم في الصدر والأختناق.
- التدخين وتناول شرب الكحول من أهم الأسباب التي تعرض الإنسان للأختناق.
- وجود أنميا في جسم الإنسان بصورة غير طبيعية هذا يعمل على حدوث دوخة وأختناق.
- جميع مرضي الطب النفسي يقومون بتناول الحبوب المزمنة، هذا يعني الشعور بالأختناق فلابد من عدم تناول هذه الحبوب بإستمرار.
طرق علاج ألم الصدر والأختناق عند النوم
يوجد العديد من طرق علاج ألم الصدر والأختناق عند النوم، وطرق العلاج هي:-
- يوجد بعض الجرابات في الصيدليات هذه مستخدمة في علاج الدوالي وعلاج ألم الصدر والأختناق أيضاً، حيث أثبتت الدراسات فعالية هذه الجربات في علاج الأختناق خاصة قبل وأثناء النوم.
- لابد من يعاني من السمنة المفرطة أن يتبع نظام غذائي وصحي حتى يقوم بإنقاص الوزن بسرعة ومن ثم معالجة ألم الصدر والأختناق.
- على الحامل في جميع شهور حملها أن تقوم بالنوم على الجانبين الأيمن والأيسر، وتتجنب النوم على الظهر حتى لا تصيب بالأختناق، وأيضاً على جميع مرضي القلب يتجنوا النوم على الظهر.
التعليقات