التخطي إلى المحتوى
علاج تجاعيد البشرة : نصائح ضرورية لمنع التجاعيد
التجاعيد المبكرة للبشرة وكيفية تجنبها
ان ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة يعتبر مشكلة كبيرة تعاني منها الكثير من السيدات الكابوس المرعب  الذي جميعا، ويرجع ذلك الى اسباب كثيرة اهمها مساحيق التجميل التي على البشرة لفترات طويلة تؤدي الى ظهور التجاعيد، وايضا الاستخدام اليومي والمتكرر لمساحيق التجميل دون البشرة هدنة، التعرض المباشر الشمس، التدخين، جفاف البشرة بالاضافة الى اسباب كثيرة، ومن خلال مقالنا سنتعرف على النصائح الضرورية والهامة لكل سيدة لتتجنب تجاعيد البشرة المبكرة وكيفية الحفاظ عليها.

اسباب ظهور :

  • تناول المليئة بالسكر والنشويات والاطعمة الغير صحية والسريعة تؤدي الى ظهور التجاعيد المبكرة.
  • التعرض الشمس المباشرة لفترات طويلة مما يؤدي جفاف البشرة وظهور التجاعيد المبكرة.
  • قلة شرب المياه والتي تؤدي بدورها الى قلة الاكسجين في الجسم الى ظهور التجاعيد المبكرة.
  • التدخين المفرط يؤدي عدم وصول الدم الى خلايا البشرة مما يؤدي ظهور التجاعيد المبكرة.
  • تناقص الهرمونات بعد سن ال40 يؤدي فقدان مرونة الجلد وبالتالي يؤدي الى ظهور التجاعيد المبكرة في البشرة.

كيفية تجنب تجاعيد البشرة المبكرة:

  • يوميا وقبل النوم تنظيف البشرة جيدا من اى مستحضرات تجميل و استخدام كريم ليلي مناسب لنوع بشرتك.
  • شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم حتي لا تتعرض البشرة للجفاف.
  • تناولى التي تحتوي على الفيتامينات A، B6، E وتتمثل في منتجات ، والخضروات.
  • عمل فحص دائم لمستحضرات التجميل وعلى تاريخ صلاحيتها التي تستخدميها ويفضل استخدام مستحضرات طبية للحفاظ على البشرة.  
  • إتباع نظام غذائي صحي متنوع ومتوازن والبعد عن المليئة بالسكريات والاطعمة السريعة المشبعة بالدهون.
  • الإهتمام الشديد دائما بترطيب البشرة بشكل مستمر ، فهو يساعد على الحفاظ على الماء داخل خلايا البشرة كما يحافظ أيضا على نضارة البشرة وحيويتها.
  • التعرض المباشر للشمس وحرارتها من مسببات التجاعيد الرئيسية وتعمل على تدمير البشرة وإفقادها حيويتها ، ولهذا يعتبر واقي الشمس من أهم الأشياء التي يجب تكون متواجدة داخل حقيبتك دائما.
  • عدم في استخدام المكياج وعدم البقاء به فترة طويلة واستخدام مستحضرات تجميل معروفة وموثوق فيها.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.