لغة الجسد هى عبارة عن اللغة غير المنطوقة للتواصل الاجتماعى فهى عبارة عن حركات، لغة الجسد تتمثل فى حركة الكتف، اليد، تعبيرات الوجه، اقدامهم، يمكن ايضا ان تكون عن طريق نبرات صوتهم، ان كثير من الناس يقومون على تجاهل لغة الجسد، لكن لغة الجسد تشكل نسبة كبيرة جدا فى التواصل مع البشر، حيث يمكنك معرفة طريقة تفكير الشخص، معرفة شخصيته، يمكنك ايضا ان تعرف ما يريد ان يخبره لك من خلال حركة جسده .
كيف تقرأ لغة الجسد
ان لغة الجسد يمكنها ان تختلف من فرد الى اخر، تجعلك تعرف الانطباع الاول للافراد الذين يجلسون معك، عليك ان تحذر فى استخدام لغة الجسد فى جميع شئون حياتك واتخاذ قرارات، بسبب بعض التأثيرات التى تطرأ على حركات الجسد مثل الحالة الطبية او تغير المعتقدات .
استخدامات لغة الجسد :
كل الافراد يقومون باستخدام لغة الجس سواء عن طريق القصد او عدم القصد، حيث يقوم المعلم فى الفصل باستخدام لغة الجسد حتى يتمكن من التعامل مع كل التلاميذ الموجودين امامه، يستخدمها الاطباء عند الكشف على المريض .
من الاكثر ادراكا للغة الجسد :
اكد الخبراء ان النساء ه اكثر ادراكا للغة الجسد اكثر من الرجال، حيث يتمتع النساء بقدرة داخلهم على فهم الاشارات، ذلك لتمتعهم بعيون دقيقة تعرف كل التفاصيل، لذلك فاذا كذب الرجل على زوجته تستطيع المرأه معرفة ان ما يخبرها به زوجها كذب، لكنها لم تخبره انها تعلم ذلك .
حركات لا ارادية لها معانى تعكس تفكيرك :
- لمس الوجه : اذا قمت بلمس وجهك او انفك اثناء الحديث مع فرد فهذا يدل على الكذب .
- فرك اصابع اليد : اذا كان هناك حوار بين شخصين ووجدت احد منهم قام بفرك اصابعه او تشبيكها، هذا يدل على القلق وعدم الراحة لأى سبب .
- لمس الاذن : ان لمس الاذن او حكها هذا دليل على ان الشخص المستمع لا يقتنع بكلام المتحدث .
- تشبيك المرأه لاصابع اليد : اذا قامت المرأه بهذه الحركة، فانه يدل على ان هذه المرأه تتكيف مع هذا الجو الذى يحيط بها .
- تشابك الذراعين : هذه الحركة تدل على ملل المستمع لهذا الحوار او عدم الموافقة على كلام المتحدث .
- تباطؤ حركة العينين : هذه يدل ايضا على ملل المستمع بالحوار وعدم الوافقة على كلام المتحدث .
- اتصال الذراعين : يدل على ان الشخص يعانى من حالة دفاعية سلبية .
- فتح اليدين : اذا قام الشخص بفتح اليدين اثناء التحدث فى امر ما فهذا يدل على الصدق والخضوع .
حركات جسديه لها علاقة بالحالة النفسية :
- الوقوف بكتف منحنى ورأسه متجنبه : اذا وقف الشخص بهذ الطريقة، يدل على ان الشخص فاقد ثقفته بنفسه او يشعر بالاكتئاب .
- شبك اليدين : ان شبك اليدين خلف الظهر يدل على شده القلق والغضب .
- وضع اليدين خلف الرأس والرجل المشبوكة : هذه الحركة تدل على زياده ثقة الشخص بالنفس والتعالى على الاخر .
- فرك العين اثناء الحوار : اذا قام احد الاشخاص بفرك عينيه اثناء التحدث مع شخص فهذا يدل على عدم تصديق للكلام المسموع .
- وضع اليد على الخد : هذا يدل على شده التقدير والانتباه لما يقال .
- الابتسامه العريضة الجامده : هذه الابتسامه تدل على شده العصبية .
- قضم الاظافر : تدل هذه الحركة على شده العصبية وعدم الاحساس بالامان .
- الدق بالاظافر على اى شئ : تعبر هذه الحركة على عدم الصبر اثناء الحديث مع الافراد .
فهم لغة الجسد :
اقتراب الاشخاص منك جسديا :
اذا لاحظت قرب الاشخاص منك فهذا يعنى بدفء هذه العلاقة، اذا اقترب منك اكثر فاعلم ان هذا يعنى انه يرتاح للحديث معك، حاول الاقتراب من شخص ما فاذا وجده يبتعد عنك فهذا يدل على انه لا يريد التعامل معك .
حركات الرأس :
- اذا وجدت الرأس تميل فهذا يعنى على التعاطف .
- اذا زاد ميل الرأس مع وجود ابتسامه فيدل على المزح .
- انخفاض الرأس تشير الى الخجل او ان هذا الشخص يخفى امر ما .
- رفع الرأس الظاهرة توحى بأن هذا الشخص الذى امامك يتحداك .
حركات العيون :
- اذا وجدت ان الشخص ينظر على جانبيه كثير فاعلم انه عصبى او يكذب او ربنا يكون مشتت فى امر ما .
- عندما ينظر الشخص الى اسفل فهذا يدل على الخجل او التردد او انه يحاول ان يخفى شئ عاطفى .
- اتساع بؤرة العين تدل على ان هذا الشخص شديد الاهتمام .
- عندما تجد شخصا ينظر بعينه بعيدا على نقطة معينه فاعلم ان هذا الشخص يفكر بتعمق شديد فى امر ما او انه ربما ان يكون لا يريد التحدث معك .
كيف تقرأ لغة الجسد :
التركيز على القدم واليدين :
- اذا كنت تجلس مع شخص ووجدت انه لم ينظر الى وجهك بل شديد التركيز على القدم واليدين فهذا يدل على ان هذا الشخص خائفا منك اما ان شعر بتأنيب ضمير على ذنب فعله من قبل .
حركات الحاجب :
- اذا قام الشخص برفع حاجبيه الاثنين معا فهذا يدل على انه قد تفاجأ بما تقوله .
- اذا قام برفع حاجب واحد فقط فهذا يدل على انه غير قادر على تصديق اى شئ مما اخبرته فى الحديث معه .
- اذا قام الشخص بقبض حاجبيه فاعلم انه غاضبا منك ويريد الانتقام وربما يفكر فى شر لك .
- اذا وجدت ان الشخص قام بتحريك حاجبيه اكثر من مرة فهذا يدل على انه اعجب جدا بالكلام معك .
طريقة الجلوس :
- اذا كنت تجلس مع شخص ووجدت انه يضع رجليه فوق بعضهما وقام بتحريكهما بطريقة مستمرة فذا يدل على ان الشخص قد مل من الحديث معك وربما قد انشغل بموضوع ما ولم ينتبه لك .
- اذا وجدت الشخص قام بابتعاد رجليه عن بعضهما فاعلم انه شديد التركيز لما تقول وعليك استكمال حديثك معه .
- اذا وجدت الشخص يضع يديه على رأسه وقام بوضع احدى رجليه على الرجل الاخرى فهذا يدل على ان هذا الشخص لديه ثقة بنسبة كبيرة لنفسه ولكن ايضا يمكن ان يجد نسبة من التعالى فى التعامل معك .
الفم والشفتان :
- اذا وجدت الشخص قام بالمضغ على الشفة السفليه فهذا يدل على ان الشخص عديم الثقة بالنفس وقد يشعر بالخوف من التحدث معك .
- اذا قام الشخص بوضع يديه على فمه اثناء التاؤب فاعلم ان هذا الشخص محترم ويكون لبق فى التحدث .
الاصابع :
- اذا وجدت الشخص قام بالصاق يديه فهذا يدل على ان هذا الشخص فى حالة من الغضب بنسبة كبيرة .
- اذا قام الشخص بفرد يديه على منطقة الارداف فهذا يدل على ان الشخص ينتظر امر ما .
- اذا كان الشخص ينشغل بالاصابع لفترات طويلة فاعلم انه قد وصل الى مرحلة فقدان الصبر والتحكم فى اعصابه .
طريقة المشى :
هناك علامات عند المشى تدل على الثقة بالنفس، القوة، الجاذبية التى تعكس شخصيتك وهى :
- المد فى خطوتك .
- انتصاب القامة .
- القيام بتحريك الكتفين ورفع الرأس .
لغة العيون :
- اذا وجدت اتساع فى بؤرة عين الشخص اعلم انك اما قلت له شيئا جعله سعيدا او قمت بالتحدث فى امر جعله مندهشا او خائفا من امر ما .
- اذا لاحظت ان حدقة عين الشخص قد اتسعت فهذا يدل على ان هذا الشخص قد شعر بالحب والاعجاب تجاهك .
- اذا وجدت ان الشخص يحاول ان يبعد عينه عنك تماما ولا يجعلها تتلقى بعينيك فهذا يدل على انه عديم الثقة بالنفس والشك والخوف من التحدث معك .
- عند جلوسك مع الشخص ووجدت انه يقوم بالنظر ناحية اليمين بعد انتهاء حديثك فاعلم ان هذا الشخص يقوم بالتفكير فى ما قمت بالتحدث عنه، اما اذا لاحظت ان هذا الشخص ينظر ناحية اليسار فهذا يدل على ان هذا الشخص مضطرب عاطفيا .
الوان العيون :
- العيون السوداء : تدل على ان صاحبها يتميز بأنه كثير التفكير العميق، يتميز ايضا برهفة الاحساس ومحبا للتأمل والذكاء، قد تدل على الحيوية الشديده والامتياز بخفة الدم فمن يمتلك عيون سوداء فهو يمتلك خيال واسع وقد يصل الى اقصى درجة من درجات الغيرة .
- العيون الخضراء : تدل على ان صاحبها يكون سريع الانفعال ولكنه طيب القلب وسهل رضاه ويكون ايضا حاد المزاج، هذه العيون من الصعب التوصل الى مرحلة التعمق فى شخصيته لأن اما تدل على زياده الطيبة فى هذا الشخص او زياده المكر فى شخصيته، فى الغالب هذا النوع من العيون يميل الى حبه الشديد للسيطرة، لكنها اذا احبت شخص فتكون اشد اخلاصا له وتحاول ارضاءه بجميع الطرق .
- العيون الزرقاء : تدل على ان صاحبها فى اغلب الوقت يكون فى حالة من التأمل العميق ويكون دائم الهدوء، هذا اللون من العيون يدل على رقة الطباع وجمال الخلق .
- العيون العسلية او الرماديه : يدل على ان صاحبها يتميز بالشخصية القوية المتزنة، ويتميز هذا اللون ايضا بالشجاعة والذكاء ورقيق الطباع ولكنه عصبى المزاج وغالبا ما يميل الى حب الاستطلاع .
- العيون البنية : تدل على ان صاحبها يتميز بالرحمة والعطف وحرصها الشديد على الانجاز ولكن عندما يكون فى حالته الطبيعية، تنقلب الى العناد الشديد فى حالة وجود الضغوط النفسية التى تؤثر عليها .
من اهم التحذيرات :
- يجب عليك عدم الحكم على الاشخاص باستخدام لغة الجسد فقط .
- البحث عن معتقدات الشخص ومعرفة ثقافته حتى تتمكن من تحليله عن طريق لغة الجسد .
- عليك بأن تفكر دائما بأن التأثيرات الطبية يمكن ان تؤثر فى حركات جسد الشخص دون ان يشعر فيكون فى هذه الحالة الحكم عليه عن طريق لغة الجسد امر خاطئ للغاية .
- عدم استخدام لغة الجسد بكثرة فى التعامل مع الاشخاص مما يجعلهم يشعرون بالغضب تجاهك وتصبح منعزلا اجتماعيا عن الاخرين .
التعليقات