فى اطار ما يكون للسمنة من آثار جانبية خطيرة تعمل فى الكثير من الحالات على تدمير جسم الانسان بصفة كلية ، وما يكون لها من تأثيرات على القلب والأوعية الدموية وما تعمل عليه هذة السمنة أيضا من امكانية الاصابة بأمراض العظام وعدم القدرة على الحركة ، فان الكثير من الناس فى الغالب الأعم من مرضى تلك السمنة الخطيرة يلجأ الى عدد كبير من الوسائل من أجل انقاص الوزن والعمل الجاد لأجل الحصول على جسم مثالى وذلك سواء عن طريق العقاقير الطبية أو بواسطة الوصفات الطبيعية التى يكون منها هذا المشروب السحرى فى مكافحة السمنة .

مقادير وصفة الجنزبيل الطرى للعمل على انقاص الوزن فى أسرع وقت

1.عدد واحد لتر من الماء الساخن .

2.ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطرى .

3.عصير ليمونة كبيرة .

4.يمكن اضافة ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة .

طريقة عمل مشروب الجنزبيل لمكافحة السمنة فى أسبوع واحد

كى يتم عمل مشروب الجنزبيل بالطريقة المثالية التى تعمل على انقاص الوزن بطريقة سريعة ، يجب اضافة كافة المقادير السابقة من الجنزبيل الطرى مع مقدار الليمون ، بالاضافة الى مقدار القرفة للحصول على مذاق طيب وغير حار الى مقدار الماء المشار اليه وهو لتر كامل من الماء الساخن ، ثم يتم التقليب والخلط الجيد لهذا الخليط المشار اليه ، وبعد تمام الخلط يتم وضعه فى اناء زجاجى وتركه لمدة 12 ساعة حتى يتم التجانس .

نصائح لنجاح خليط الجنزبيل

ومن أجل الحصول على نتائج ايجابية من هذا الخليط المشار اليه يجب أن يقوم مرضى السمنة بتناول كوب من هذا الخليط بصفة يومية لمدة أسبوع كامل ، وبحيث يكون هذا التناول فى الصباح الباكر وقبل تناول وجبة الافطار بنصف ساعة على الأقل ، وذلك حتى يتم انقاص الوزن والحصول على الوزن المطلوب ، ويمكن لهذا المريض الامتناع عن تناول الدهون فى فترة العلاج بهذا المشروب وذلك كى يعطى الفرصة للجسم من حرق الدهون والتخلص من الكوليسترول الزائد فى الجسم ، كما يجب الاكثار من الخضروات الورقية والفواكه الطازجة فى تلك الفترة .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *