احمد نبيل عضو سئل منذ شهر واحد

المكرونه تزيد الوزن لو كانت وجبة رئيسية، اما اذا كانت وجبة ثانوية فلا تزيد الوزن

merna ahmed عضو رد منذ شهر واحد

تمام كلام مظبوط

أجابات 1
merna ahmed عضو أجاب منذ شهر واحد

الاندومى مفهاش اى فيتامينات بل وتحتوى على مواد حافظة وبهارات غير معلومه المصدر يعنى لا تمد الجسم بأى من احتياجاته، فهمى تعتبر حاجه زى الحلويات الجاهزة والشيبسى مضرة جداَ ع الجسم، ويجب عدم الاكثار في أكلها والاعتماد عليها كوجبة رئيسية .
فالمكرونه العادية بها العديد من الاحتياجات التى يحتاجها الجسم .