التخطي إلى المحتوى
ما هو السبب الرئيسي وراء التحدث اثناء النوم؟
التحدث اثناء النوم

الحديث اثناء النوم لايعتبر مرض او مشكله طبية فهو حاله شائعة منتشره بين كبار السن والاطفال بشكل خاص , والحديث اثناء النوم قد يحدث مره واحدة ليلاَ او عدة مرات وقد يتم اصدار الاصوات على شكل تمتمات غير مفهومه او همس او صراخ بصوت مزعج مما يزعج الاشخاص الاخرين الذين بتشاركون مع الفرد فى الغرفة . ويعتقد ان الحديث اثناء النوم مشكلة وراثية ويشك بعض خبراء علم النفس انها متعلقة بالاحلام , وقد يكون الحديث اثناء النوم من مشاكل اضطرابات النوم , او لمشكله صحية او يمكن ان يكون نتيجة لتناول ادوية معينة بسبب ارتفاع الحراره او نتيجة اضطراب نفسى والشعور بالتوتر , لا يحتاج الحديث أثناء النوم عادة الى علاج، وليس هناك من طريقة معروفة للتقليل من الحديث، إلا أن تجنب التوتر والحصول على قسط كافي من النوم يقلل من إحتمالية هذا الحديث بالإضافة إلى عدم تناول الأكل قبل النوم مباشرة وعدم تناول الكحول. ونوماً هنيئاً .

التحدث اثناء النوم
التحدث اثناء النوم

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.