التخطي إلى المحتوى
سالى فؤاد : طريقة الزبادى بالليمون فى حرق 80 جرام من الدهون كل يوم
سالى فؤاد

فى اطار ما يكون من رغبة الكثير فى التخلص من الدهون المتراكمة والتى تكون فى جسم الانسان وخاصة فى مناطق البطن والأرداف ، وما يترتب على هذة الدهون من أمراض متعددة ، قامت خبيرة التخسيس والصحة سالى فؤاد بشرح طريقة عمل الزبادى بالليمون والتى تعمل على حرق كميات كبيرة من الدهون ، كما أشارت سالى فى هذا الصدد على الوقت المناسب الذى يمكن فيه تناول هذا المكون الطبيعى .

طريقة سالى فؤاد لعمل الزبادى بالليمون للتخسيس وحرق الدهون

بحسب ما قد تم الاعلان عنه من جانب خبيرة التغذية سالى فؤاد عن طريقة عمل الزبادى مع الليمون من أجل انقاص الوزن ، فقد قامت خبيرة التغذية و التى تقوم بتقديم برنامج على قناة cbc سفرة وهو برنامج حلو حادق بالاشارة الى طريقة عمل هذة الزبادى حتى يكون لها فعالية كبرى فى القضاء على 80% من معدل الدهون المتراكمة فى جسم الانسان وذلك فى كل ليلة يتم تناول فيها هذة الزبادى .

نصف ليمونة يعمل على اعطاء الخليط المطلوب

حيث قامت سالى فؤاد بتوضيح أن مقدر نصف ليمونة فقط هو الذى يكون صالحا لحرق الدهون بالنسبة المشار اليها ، وان مقدر ليمونة كاملة يمكن أن يؤثر تأثيرا ضارا على المعدة ، وقد أوضحت خبيرة التغذية فى هذا الصدد على أن عصير نصف ليمونة على كوب زبادى ويتم تقليب الخليط جيدا يعمل على حرق الدهون وذلك اذا ما قد تم تناول هذا الخليط فى المساء من كل ليلة .

الوقت المناسب لتناول الزبادى بالليمون للتخسيس وحرق الدهون

وفى هذا الصدد فقد قامت ايضا سالى فؤاد بشرح موعد تناول هذا المكون ” الزبادى مع عصير نصف ليمونة ” لكى يعمل على تمييز هذا الطعام وجعله يأتى بالآثار الفعالة والايجابية منه وهو التخسيس وحرق 80% من الدهون بصورة يومية ، حيث أشارت فؤاد فى هذا الصدد انه يلزم تناول هذا الطعام فى الفترة المسائية التى تبدأمن الساعة 12 من منتصف الليل وحتى الساعة 2 فجرا ، وذلك لما يعمل عليه الجسم فى هذة الفترة من ابراز هرمون معين تعمل الزبادى بالليمون على تنشيط هذا الهرمون لحرق اكبر نسبة من الدهون .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.