التخطي إلى المحتوى

ان طبقة الجلد التى تحاوط العين تعد من اكثر الطبقات الرقيقة حيث تساعد على ظهور لون الدم الموجود حول العين، الهالات السوداء هى عبارة عن وجود لون اسود فى الجلد تحت العين يختلف لونه عن لون الجلد فى باقى الوجه، تعمل الهالات السوداء على جعل مظهرك اكبر من سنك، متعبة، مرهقه، تجعل شكلك غير جذاب، بعض الناس كانوا يعتقدون ان الهالات السوداء تظهر فى سن معين فى الكبر ولكن الهالات السوداء تظهر عند السهر فى وقت متأخر من الليل، عند الذهاب الى النوم يظهر اثر الهالات السوداء على العينين فى اليوم التالى صباحا عن الاستيقاظ .

الاسباب التى تعمل على ظهور الهالات السوداء :

  • العوامل الوراثيه :

ان الهالات السوداء تظهر نتيجة لحدوث العوامل الوراثية، لقد اكد العلماء ان الجينات الوراثية تعمل على تمرير الهالات السوداء حتى يمكن توارثها للاجيال .

  • الانيميا :

ان الانيميا تعد احد العوامل التى تؤدى الى ظهور الهالات السوداء حيث ان نقص الحديد الموجود فى الدم يعمل على اسوداد حول العينين وظهور الهالات السوداء، تعتبر النساء اكثر تعرضا من الرجال لحدوث الهالات يرجع ذلك بسبب ان النساء تفقد الكثير من الدم فى كل دورة شهرية مما يجعلها اكثر تعرضا للاصابة بالهالات السوداء .

  • اشعة الشمس :

ان اشعة الشمس تحتوى على الاشعة فوق البنفسجية التى تضر بالبشرة وخاصة المناطق الحساسة مثل العينين مما يؤدى الى زياده الهالات، عليك استخدام واقى من الشمس او ارتداء النظارات الشمسية عند التعرض للشمس .

  • فرك العين باستمرار :

ان فرك العين المستمر يعمل على جفاف العين مما يؤدى الى ظهور الهالات السوداء حول العينين فيجب عليك استخدام مرطب حتى تتخلصى من الهالات السوداء .

  • الادوية :

يمكن للادوية ان تسبب فى حدوث تمدد للاوعيه الدموية مما يكون لها الاثر الكبير على حدوث اسمرار حول العين وبالتالى ظهور الهالات السوداء .

  • المنبهات :

ان شرب المنبهات بكثر مثل شرب الشاى، شرب القهوة، المشروبات الغازية، تسهم بنسبة كبيرة فى ظهور الهالات السوداء .

  • التقدم فى العمر :

ان البشرة المحيطة بالعين تكون رقيقة جدا، مع التقدم فى العمر تصبح هذه ارق، نظرا لرقة البشرة الشديده .

تظهر الاوعية الدموية بشكل واضح مما يؤدى الى الحصول على مظهر غير جذاب .

  • الشاشات :

ان الجلوس امام شاشات التليفزيون، شاشات الكمبيوتر وعلى مسافة قريبة يساعد فى ظهور الهالات السوداء .

يجب وضع الشاشات على مسافة ابعد لاراحة العين وتفادى الاضرار .

  • المشكلات الصحية :

ان هناك بعض المشكلات الصحيه التى تصيب الانسان تساعد فى ظهور الهالات السوداء مثل عدوى الكلى، الحساسية .

  • عدم ازالة المكياج :

عند وضعك للمكياج يجب التأكد من انك قمت بازالته جيدا قبل الذهاب الى النوم ، غسل العين جيدا،  غسل الوجه للتخلص من الشوائب والاتربة، ثم وضع كريم ترطيب على البشرة .

ينصح باستخدام للعينين الذى يعمل على تهدئة العينين والعناية بها قبل الذهاب الى النوم .

  • العادات غير الصحيه :

من العادات غير الصحية التى تسبب فى ظهور الهالات السوداء منها التدخين، حيث ان التدخين يعمل على زيادة وضوح الاوعيه الدموية تحت الجلد فتظهر بشكل واضح، كما ان للتدخين الكثير من الاثار السلبية على الصحة ايضا فينصح الاطباء بالاقلاع عن التدخين ويجب ايضا تجنب مشروبات الكافيين .

  • قلة النوم :

ان النوم غير الكافى يعمل على ارهاق الجسم واجهاده، مما يكون له الاثر فى ظهور الهالات السوداء فعلى الانسان ان ينام العدد الكافى من الساعات لراحه الجسم وقد تكون 8 ساعات كافية للتخلص من ارقاه الجسم والاجهاد .

  • الطمث :

الطمث من اهم الاسباب التى تعمل على ظهور الهالات السوداء قبل موعد الطمث ببضعه ايام تلاحظ وجود الهالات السوداء حول العينين .

  • نقص التغذية :

ان سوء التغذية وعدم استخدام نظام غذائى صحى يعمل على ظهور الهالات السوداء فاذا كانت وجبتك لا تحتوى على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للجسم بكميات معينه فهذا يعتبر مؤشر لظهور الهالات السوداء حول العينين .

  • الجفاف :

ان اكثر ما يواجه بشرة الانسان هو الجفاف وللتخلص من الجفاف عليك بشرب الماء بالكميات الكافية التى يحتاجها الجسم، بالتالى يتم التقليل من ظهور الهالات السوداء .

  • التعرض للكيمائيات :

ان كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل تتسبب فى ظهور الهالات السوداء حول العينين .

  • الحساسية :

اذا كانت بشرتك تتأثر بسهولة الغبار والاتربه تسبب الحكة لعينيك فتؤدى الى ظهور الهالات السوداء .

  • الغده الكظرية :

ان الغده الكظرية تعتبر من الغدد الصماء التى تعمل على افراز ماده الكورتيزون، عند اصابة هذه الغده بأى خلل يؤدى الى الضغط العصبى والتوتر والارهاق وانتفاخ العين، مما يؤدى الى ظهور الهالات السوداء .

  • احتقان الانف :

ان الاصابة باحتقان الانف يعمل على اتساع الاوعية الدموية مما يساعد على ظهور الهالات السوداء، بمجرد اتباع العلاج اللازم لاحتقان الانف يتم اختفاء الهالات السوداء تحت العينين .

  • الاجهاد :

اكد الاطباء المتخصصون بالبشرة ان الاجهاد، التوتر العصبى، الاجهاد الذهبى لهم دور كبير فى ظهور الهالات السوداء .ظهور الهالات السوداء

نصائح طبية للتخلص من الهالات السوداء  :

  1. عمل صورة كاملة للدم .
  2. الذهاب الى طبيب باطنى لقياس الضغط، عرض نتيجة تحليل الدم عليه .
  3. لا تقل عدد ساعات النوم عن 8 ساعات فى اليوم .
  4. عدم تحمل الجسم اكثر من طاقتة من الاجهاد فيجب اخد مده من الراحة ثم العوده الى العمل مرة اخرى .
  5. ينصح بعدم استخدام مستحضرات التجميل فى منطقة اسفل العينين .
  6. الحفاظ على جعل اعصابك هادئة دائما .
  7. استخدام كمادات لتفتيح المناطق الداكنه .
  8. عمل كمادات باستخدام الخيار على منطقة الهالات السوداء لمده ساعة واحده فى اليوم والحرص على عمل هذه الكمادات يوميا .نصائح للهالات السوداء

طرق التخلص من الهالات السوداء :

1ـ الخيار :

  • بشر ثمرة خيار .
  • ملعقتين من الحليب .
  • بياض بيضة واحده .

طريقة الاستخدام :

  • يتم مزج ملعقتين الحليب مع بشر ثمرة الخيار .
  • يتم اضافة بياضة البيضة الى الخليط .
  • وضع هذا الخليط على المنطقة التى تحتوى على الهالات السوداء .
  • عليك بترك هذا الخليط لمده عشرين دقيقة .
  • القيام بشطف وجهك بالماء الدافئ .الخيار للتخلص من الهالات السوداء

2ـ ماء الورد :

ان ماء الورد يعمل على تهدئة البشرة ويجدد الجلد، له مثل خصائص الدواء القابض .

طريقة الاستخدام :

  • وضع كرات من القطن فى ماء الورد .
  • قم بوضعها على جفونك المغلقة واتركها لمده ربع ساعة .
  • استخدام هذه الطريقة مرتين يوميا، تكرارها لعده اسابيع .

3ـ الطماطم :

  • عصير طماطم .
  • عصير ليمون .

طريقة الاستخدام :

  • زج كميات متساوية من عصير الطماطم وعصير الليمون .
  • وضع هذا المزيج تحت العينين لمده عشر دقائق .
  • غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
  • تكرار هذه الوصفة على الاقل مرتين فى اليوم .

4ـ اكياس الشاى :

ان اكياس الشاى تعطى للوجه بريقا وتساعد فى علاج الهالات السوداء .

طريقة الاستخدام :

  • يمكن استخدام كيس الشاى بعد وضعه فى الماء الساخن .
  • اتركه حتى يبرد قليلا .
  • عليك بوضعه على العين، اتركه لمده خمس دقائق .
  • يجب عليك المداوة على هذه الطريقة لمده اسبوع حتى تحصلى على نتائج مذهله .الشاى للتخلص من الهالات السوداء

5ـ عصير البرتقال :

ان عصير البرتقال يستخدم مثل الكمادات لتساعد على التخلص من الهالات السوداء حول العينين .

  • عصير برتقال .
  • ملعقة من الجلسرين .

طريقة الاستخدام :

  • خلط ملعقه من عصير البرتقال مع ملعقة من الجلسرين .
  • وضع هذا الخليط على منطقة الهالات السوداء .
  • ستلاحظى توهجك عينيك بالاضافة الى ازالة الهالات السوداء .

6ـ زيت اللوز :

  • زيت جنين القمح .
  • زيت اللوز الحلو .
  • قطن طبى .

طريقة الاستخدام :

  • يتم خلط كميات متساوية من زيت اللوز الحلو مع زيت جنين القمح .
  • ضع المزيج على منطقة الهالات السوداء باستخدام قطنة من القطن الطبى .
  • عليك بان تدلك برفق وعمل هذه الخلطة قبل الذهاب الى النوم مباشرة .علاج الهالات السوداء نهائيا

7ـ النعناع :

  • اوراق نعناع .
  • ماء .
  • خلاط كهربائى .

طريقة الاستخدام :

  • طحن كميات متساوية من اوراق النعناع مع اضافة كميات من الماء عن طريق استخدام الخلاط الكهربائى .
  • الحصول على عجينه لينه تسهل فردها .
  • وضع العجينة تحت العين وفردها باستخدام اصابعك .
  • تترك تحت العين لمدة تتراوح من ربع ساعة الى تلت ساعة .
  • يشطف بعدها الوجه جيدا بالماء الفاتر .

8ـ البطاطس الخام :

ان البطاطس تحتوى على مواد تبييض فعالة كما انها تعمل على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين والتخلص من الانتفاخ حول العين .

طريقة الاستخدام :

  • عصر احده من البطاطس المثلجة او اثنين لاستخراج العصير .
  • بلل القطنة فى عصير البطاطس .
  • ضعها على عينيك وهما مغلقين .
  • عليك بالتأكد من ان عصير البطاطس تم تغطية الهالات السوداء به .
  • اتركها لمده من عشر دقائق الى ربع ساعة حتى تجف .
  • يتم شطف جفون عينيك جيدا باستخدام الماء الفاتر .
  • يجب استخدام هذه الطريقة مرة او مرتين فى اليوم وتكرارها لعده اسابيع حتى تتخلص من الهالات السوداء .

9ـ الضغط البارد :

ان الضغط البارد يعمل على انقباض الاوعيه الدموية الموجوده تحت العينين كما يساعدك فى التخلص على الانتفاخ حول العينين والهالات السواء .

طريقة الاستخدام :

  • عليك بنقع منشفة فى الماء البارد او حليب بارد .
  • ضعها على جفونك المغلقة لمده دقائق .
  • قم بغسل وجهك بالماء الفاتر جيدا اذا قمت باستخدام الحليب .
  • تكرار هذه الطريقة عده مرات فى اليوم الواحد .

10ـ الكركم :

ان الكركم له الكثير من الفوائد ومنها انه مضاد للاكسده ومضاد للالتهابات ايضا التى تعمل على تقليل الهالات السوداء حول العينين، فهو يجعل الجلد حول عينيك اكثر نعومه .

  • مسحوق كركم .
  • عصير اناناس .
  • قطعة من القماش الناعم .

طريقة الاستخدام :

  • خلط ملعقتين من مسحوق الكركم مع عصير الاناناس لتكوين عجينه سميكة .
  • وضع هذا المزيج على المنطقة المصابة بالهالات السوداء .
  • اتركها لمده عشر دقائق حول عينيك .
  • عليك بازالة هذا الخليط عن طريق استخدام قطعة قماس ناعمة ورطبة .
  • تكرار هذه الصفة يوميا حتى تحصل على نتيجة ايجابية تخلصك من الهالات السوداء .

11ـ العسل :

  • عسل نحل .
  • لبن .

طريقة الاستخدام :

  • خلط ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من اللبن .
  • مزج هذه المكونات معا للحصول على خليط متجانس .
  • عليك بالقيام بوضع هذا الخليط تحت عينيك على منطقة الهالات السوداء .
  • اتركيه على وجهك لمده ربع ساعة .
  • غسل الوجه جيدا بالماء الفاتر .
  • تكرار هذه الطريقة يوميا للتخلص من الهالات السوداء نهائيا .

12ـ الملاعق الفضية :

طريقة الاستخدام :

  • نضع ملعقتين من الفضة فى الثلاجة لمده خمس دقائق .
  • بعد اخراج ملعقتين الفضة من الثلاجة عليك بوضعهم على المنطقة المصابة بالهالات السوداء .
  • يجب عدم الضغط على منطقة الهالات السوداء وتركها .
  • بعد الانتهاء من هذه الخطوات عليك بغسل الوجه بالماء الفاتر جيدا .

مستحضرات تجميلية لعلاج الهالات السوداء :

اذا لم تؤثر الوصفات المنزلية على الهالات السوداء فعليك ببعض المستحضرات التجميلية التى تعمل على ازالة الهالات السوداء ومنها :

  1. الفيتامينات ويفضل فيتامين .
  2. الرتينيول .
  3. حمض الفا هيدروكسيل .

جلسات تجميلية للهالات السوداء :

اذا كنت تريد عمل تحفيز للاوعيه الدموية فعليك بعمل جلسات تسمى ” الميزوثيرابى ” او استخدام بعض الكريمات التى تساعد على تحفيز الاوعية الدموية فى منطقة حول العينين .

ازالة الهالات السوداء عن طريق الليزر :

يمكنك ازالة الهالات السوداء عن طريق استخدام الليزر، الذى يعمل على ازالة الخلايا الميته من الجلد ويحفز نمو الجلد مرة اخرى .

يعمل الليزر بنفس الطريقة التى يعمل بها التقشير الكيميائى، يوجد الكثير من المراكز الطبية التى تعمل هذه العملية بطريقة بسيطة .التخلص من الهالات السوداء باستخدام الليزر

نصائح للتخلص من الهالات السوداء :

  1. غسل العينين جيدا باستخدام الماء البارد .
  2. شرب الماء بكميات كبيرة خلال اليوم .
  3. الابتعاد عن اشعة الشمس وعدم التعرض لها فترة طويلة .
  4. الاهمية الكبرى فى الغذاء الصحى وعمل قاعده غذائية وتناول الفواكة والخضروات التى تحتوى على الكثير من الفيتامينات لتعالج الهالات السوداء .
  5. عليك باستخدام كريمات الترطيب للوجه وحول العينين .
  6. تجنب الاكثار من استخدام المستحضرات التجميل بالقرب من العينين .
  7. الابتعاد عن التجب والتوتر والسهر لفترات طويلة .
  8. الاقلاع عن التدخين وعدم شرب المنبهات التى تحتوى على ماده الكافيين بكثرة مثل شرب الشاى، شرب القهوة، المشروبات الغازية .
  9. ازالة المكياج قبل الذهاب الى النوم لعدم تهيج الجلد .
  10. الاهتمام بنظافة الوجه باستمرار .
  11. ممارسة الرياضة لأنها تعمل على مده الجسم بالاكسجين وبالتالى تخلصه من الارهاق والهالات السوداء .
  12. يجب عليك تقليل كمية الملح التى توضع فى الطعام، لأن زيادة الملح الموجودة فى الطعام المتناول تعمل على زيادة ظهور الهالات السوداء حول العينين .النتائج للتخلص من الهالات السوداء

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.